有便秘問題的人請參考
市售幫助消化排便的產品非常多，五花八門噱頭也不少
長期以來，飽受便秘困擾的我，勇於嘗試許多號稱幫助消化排便的產品
也發現許多不錯的產品
這次先推薦給大家一個冷門品牌-顧您 GOODLINN 綠野養樂菌酵素
雖然我每天水都有喝到2千cc、也吃很多很多的青菜水果(及市售黃薑黃、膳食纖維等...)
就是沒辦法順利排便，也不敢嘗試灌腸
經過藥師朋友介紹的這款顧您養樂菌-酵素(藥師本人也深受便秘困擾)
改善了我便秘的問題哈哈哈哈哈哈哈
一開始吃的是日文包裝*1，覺得有用買整盒的就變成中文包裝了，但是沒關係
可以解決便秘問題就好
介紹一下產品的成分
養樂菌半乳寡糖、乳酸菌(龍根菌粉) 、蓮子、茯苓、
欠實、淮山、木瓜萃取物、鳳梨萃取物、柳丁粉、
水果粉、植物綜合酵素。
一包熱量只有57卡，怕喝優酪乳造成肥胖的人可以試試喝這個~效果很好
使用建議：沖泡約300cc以上之冷開水或果汁，空腹及白天食用較佳。
產品味道喝起來像柳橙汁，我覺得配果汁或豆漿很適合
以下介紹豆漿吃法~~
一包內含20G，其實蠻大包的
味道是橘子香，我拿它來配豆漿(配美麗果那種柳橙汁也不錯)
顧您養樂菌的缺點我覺得是容易會糾結成一塊~
需要比較仔細的攪拌均勻
不然可能突然喝到哪塊會特別甜膩喔
這個品牌在GOOGLE上搜尋的話，沒有辦法得到很多資訊，搜尋效益較差
雖然沒有找一堆部落客寫手、討論區也少有人推薦
但是它對於改善便秘問題這點非常有效
對了對了，喝這個一定要記得多喝水，促進腸道蠕動排出來喔~
我第一次喝的時候，過了半小時肚子有點痛，趕快狂灌水
就去上了廁所
然後"順暢舒服"的排出了許多宿便
莫約過了一二個小時，又有感覺了
又再去廁所順順排出便便
注意我的用詞喔~
是舒服順暢的排出，不是疼痛用噴的那種落賽
這兩者可是有差異的!!!
有便秘困擾的人真的可以嘗試看看
可以先問問藥局是否有賣單包裝，先嘗試使用效果
在決定是否購買，畢竟錢歹賺的年代，每分錢都要花在刀口上
也很有可能我的蜜糖是你的毒藥~誰知道呢
購買通路：網購、藥局
產地：臺灣分裝（日本進口原料）
價格一盒約999(內有20包)
另外一個我覺得也不錯的產品是allin五青排空
但有些吃起來不舒服~會再找時間分享
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